症状を軽くする方法 仕事も家事もスムーズに！ADHDの記憶力・注意欠陥をサプリで改善 2020年8月26日 mami0202 発達障害＆HSPで楽しく生きる というわけで、今回は、ADHDの方に栄養補填が必要な理由、そしてADHDさんにおすすめのサプリメントをお伝えします。 …
生活の困りごと 【ズボラ掃除術】らくちんキレイ！ADHDが掃除できるコツ 2020年6月28日 mami0202 発達障害＆HSPで楽しく生きる 現在は床にモノがない生活ができている私ですが、20歳で結婚するまでは『 THE 汚部屋 』に住んでいました。 お菓子のゴミやペ …
症状を軽くする方法 【大人の発達障害】ミス軽減！ADHDのワーキングメモリを改善する方法 2020年6月9日 mami0202 発達障害＆HSPで楽しく生きる 今まで散々「忘れっぽさ」や「ミスの多さ」で悩んできたADHDの方は、本当に"普通の日常"を送るのが一苦労ですし、自己肯定感も地の底く …
